TRIBUNNEWS.COM – Kulit kentang sering kali dibuang untuk diambil dagingnya.
Padahal, kulit kentang itu sangat bermanfaat untuk kesehatan dan mengatasi berbagai penyakit berbahaya.
Kentang sendiri adalah sumber karbohidrat populer di berbagai negara.
Selain itu, kentang merupakan makanan yang bergizi, apalagi jika kulitnya dikonsumsi juga.
Dilansir dari Livestrong.com, berikut 3 Manfaat yang kamu dapatkan jika mengonsumsi kentang dengan kulitnya.
1. Pencernaan
Mengonsumsi kentang dan sekaligus kulitnya bagus untuk pencernaan.
Pasalnya kulit kentang kaya akan serat.
